{"product_id":"reto-7-dias-pulso-guia-gratuita-entrena-duerme-y-come-mejor-en-una-semana","title":"RETO 7 DÍAS PULSO — Guía gratuita: entrena, duerme y come mejor en una semana","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7 días, 7 hábitos, cero excusas. Gratis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl RETO 7 DÍAS PULSO es una guía gratuita para empezar a entrenar, dormir y comer mejor en una sola semana. Cada día incorporas un hábito sencillo, de pocos minutos, basado en evidencia científica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLos 7 hábitos\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFija tu hora de despertar:\u003c\/strong\u003e el ancla de un buen descanso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCorta la cafeína a tiempo:\u003c\/strong\u003e duerme más profundo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHaz el chequeo matinal de 60 segundos:\u003c\/strong\u003e decide si hoy toca apretar o recuperar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteína en cada comida:\u003c\/strong\u003e menos hambre y mejor recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuma fibra sin hincharte:\u003c\/strong\u003e la tendencia que sí funciona.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntrena fuerza 30 minutos:\u003c\/strong\u003e rutina express incluida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRevisa tus suplementos:\u003c\/strong\u003e menos dinero, más evidencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eIncluye un registro para marcar tu semana y, al completar el reto, \u003cstrong\u003eun código de descuento del 10 %\u003c\/strong\u003e para tu primera guía.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e PDF de 11 páginas. Precio: 0 €. Descarga inmediata.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eContenido educativo: no sustituye el consejo de un profesional sanitario.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Pulso","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53919630754058,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/7710\/9770\/files\/portada-reto-7-dias-azul.png?v=1792104438","url":"https:\/\/pulsoperformance.com\/products\/reto-7-dias-pulso-guia-gratuita-entrena-duerme-y-come-mejor-en-una-semana","provider":"PULSO","version":"1.0","type":"link"}